Problématiques individuelles

Nous accompagnons en thérapie individuelle toute personne traversant une période de fragilité, de questionnement ou de souffrance émotionnelle. Notre pratique s'inscrit dans une approche systémique, qui considère chaque individu au cœur de ses relations, de son histoire et de ses contextes de vie. Elle peut s'articuler également avec une expertise spécifique du psychotraumatisme et des thérapies corporelles, permettant un travail global, à la fois psychique, émotionnel et somatique.

La thérapie individuelle offre un espace sécurisé et confidentiel pour comprendre ce qui se répète, ce qui s'exprime à travers les symptômes, les tensions ou les blocages, et ce qui a besoin d'être réajusté. Nous aidons à mettre du sens sur les expériences vécues, à reconnaître les ressources internes, à restaurer le sentiment d'unité et à retrouver une capacité d'action dans le présent.